Abbiamo visto che molti pro poker players recentemente si sono rivolti al mental coach Sam Chauhan, un vero e proprio guru del settore, che a quanto pare è in grado di aiutare ogni giocatore ad avere un approccio al poker davvero vincente.

Cogliendo la palla al balzo in vista della finale sui tavoli di PartyPoker.it del WSOP for Life, oggi vogliamo esaminare insieme a voi i consigli di Chauhan per proporsi con la giusta mentalità nei confronti di un torneo di poker importante.

Per prima cosa, impariamo a liberarci dai pensieri limitanti:

Nel poker, ciò che pensi definisce il tuo gioco. Se hai pensieri limitanti, questi saboteranno le tue possibilità di vittoria in un torneo. Elimina dalla tua mente le frasi come ‘Non sono abbastanza bravo’, ‘Non so essere competitivo’, ‘Forse non sono abbastanza preparato per questo torneo’, ‘I giocatori a questo tavolo sono migliori di me’ e ancora ‘Giocherò conservativo, così magari arriverò a premio’. Alla fine, non è importante se questo è il tuo primo torneo di poker o il millesimo. Ogni volta che ti siedi al tavolo, devi convincerti di essere il migliore. La prima vittoria avviene nella tua mente.

Chauhan ci suggerisce poi un piccolo trucchetto per educare la nostra mente a pensare in maniera propositiva:

Avere un approccio mentale ottimistico ci darà già di per sè un edge sui nostri avversari. Continuiamo a ripeterci che siamo i migliori e ce la possiamo fare, nessuno al tavolo è più forte di noi. Possiamo aiutare la nostra mente ad allontanare i pensieri negativi grazie ad un piccolo trucchetto: indossiamo un elastico intorno al polso, ed ogni volta che un pensiero malevolo ci assale tiriamo l’elastico lasciando che ci dia una piccola scossa. La nostra mente ricorderà quel piccolo dolore associato ai pensieri negativi, ed imparerà ad allontanarli da sè.

Per riuscire a vincere, dobbiamo riuscire a tutti i costi ad evitare il tilt:

Avere un approccio mentale vincente quando giochiamo un torneo di poker è ciò che fa la reale differenza tra l’arrivare a premio ed uscire in maniera orribile. Non lasciamoci prendere dal tilt, focalizziamo i nostri pensieri su un’occasione in particolare in cui partivamo in svantaggio e siamo riusciti a recuperare e vincere. Vediamoci, ascoltiamoci, sentiamo noi stessi mentre recuperiamo lo svantaggio. Tutto ciò ci darà la motivazione necessaria per vincere.